Pred telovadnico sem masturbiral, da sem videl, kaj je to storilo pri moji vadbi

Če ste veliki v teži in ste človek (dve stvari, ki jih nisem), ste verjetno slišali, da je Slaba ideja za masturbiranje, preden se odpravite na uteži .

Znanost, ki stoji za to idejo samozadovoljevanje, ki vodi do orgazma

Nisem človek, niti resno ne dvigujem uteži, ampak sem ženska, ki telovadi, kar pomeni, da imam testosteron v telesu in potencial, da vidim učinkovitost mojih vadb, če bi bilo to res. Mislim, če bi imel nagnjenje k samozadovoljevanju preden gremo v telovadnico.

Zagotovo je bilo le en način, kako to izvedeti.

Tako je, da sem masturbiral in nato šel v telovadnico na vadbo.

Običajno, če bom imel rekreativni orgazem Uspem se pogovarjati, da verjamem, da je to moja vadba dneva. Ker pa sem iskren znanstvenik, sem bil več kot pripravljen tako masturbirati in telovaditi in poročati vsem.

Najprej nadzor: redna vadba.

Nisem samozadovoljeval, potem sem se sprehodil do lokalne YMCA (predstavljal!) In opravil svoj običajni trening na Nautilusu

Pro-TIP: Veliko lažje je napajati stranska dvigala Med poslušanjem zvočnega posnetka Hamiltona.

Ko sem končal s ponovitvami, sem dvajset minut tekel na tekalni stezi.

Ni bilo prijetno, potem pa spet teče nikoli v resnici ni.

Ko sem končal, sem se počutil fizično pretepeno, a tudi evforično. Na poti domov mi je uspelo tudi hoditi mimo Chipotleja, ne da bi pojedel sedem burrito skledic in to se mi je zdelo resnična zmaga.

Drugič eksperiment: samozadovoljevanje Oskusje okusen orgazem

Zbudil sem se, da nisem na daljavo pohoten dejstvo, ki se je hitro spremenilo, ko sem začel samozadovoljevati moj ženski vibrator.

Pro-top: veliko težje je masturbira do orgazma Med poslušanjem zvočnega posnetka Hamiltona.

Prišel sem precej hitro

Namesto tega sem vstal, oblečen sem preklel ime Gospoda na visoko in se sprehodil v telovadnico.

Ko sem prišel, sem začel enako rutino kot dan prej.

Dviganje uteži je bilo v redu, nekako sem se počutil, kot da moram ves čas pokukati, vendar mislim, da to ni bilo povezano Moja samozadovoljevanje in orgazem.

Vsaj upam, da je bilo.

Ko je prišel čas, da tečem, se je počutil enako kot dan prej, razen Zelo se zavedam mojega klitorisa Medtem ko sem tekal. Mislim, da je to verjetno zato, ker je bilo še vedno nekoliko občutljivo od vsega samozadovoljevanja.

To je bilo prijetno. Če kaj drugega, je bilo lepo odvrnitev od dejstva, da so moja pljuča vžgala.

Na poti domov iz telovadnice sem šel v Chipotle.

K sreči je bila proga predolga in bila sem prisiljena iti domov in sprejemati boljše odločitve.

Nisem ugotovil, da je samozadovoljevanje na vadbo imel kakšen učinek pozitiven ali negativen. In kljub številnim mitom nasprotno Kaj pravi tudi dejanska znanost !

Če boste načrtovali svoje samozadovoljevanje okoli vadbe, boste morda po telovadnici šli za zlato (zlato je orgazem).

Očitno je bolj zdrava nagrada kot potovanje v Chipotle.

Več vsebine iz YourTango:

• Prave ženske razkrivajo: Ali lahko orgazem samo iz odnosa?
• Nerodno! 5 ljudi jed na ponarejanje velikega 'o'
• 9 enostavnih vaj za najboljši orgazem doslej