Kako pogosto bi morali masturbirati (

Ali to storite z a Najljubša seks igrača z Audio Erotica ali celo premišljeno samozadovoljevanje je za mnoge ljudi reden del življenja. Ampak kako redno govorimo? AKA Kako pogosto bi se morali ukvarjati s samoupravljanjem? In ali lahko preveč masturbirate? Da sem izvedel več, sem vprašal Dr. Gowri Rocco Md.

Spoznajte strokovnjaka

Dr. Gowri Rocco MD je dvojno certificiran v družinski medicini in v regenerativni proti staranju in funkcionalni medicini. Svoje paciente poznajo kot wellness bojevnik, ki jo zdravi že več kot 20 let in je ustanoviteljica in predsednica Optimalnega wellnessa

Kako pogosto bi morali samozadovoljevati?

Masturbation mi pravi dr. Rocco

Kako lahko ugotovite pravi znesek za vas?

Kako pogosto bi morali samozadovoljevati, je odvisno od vašega osebnega življenjskega sloga libida in tega, kako ustreza vašemu spolnemu zdravju in splošnem počutju. Ne bi smel posegati v vsakodnevne odgovornosti ali osebne odnose dr. Rocco. Poslušanje telesa in razmisliti, kako se počutite tako fizično kot čustveno

Ali lahko preveč masturbirate?

Lahko. Dr. Rocco mi pravi, da samozadovoljuje

Kako pogosto večina moških masturbira?

Pri moških se lahko pogostost zelo razlikuje in nanjo vplivajo status starosti in osebni libido. Dr. Rocco pravi, da študije kažejo na veliko moških

Kako pogosto večina žensk masturbira?

Podobno kot pri moških se pogostost med ženskami razlikuje, čeprav dr. Rocco ugotavlja, da nekatere raziskave kažejo, da bi ženske lahko

Kakšne so zdravstvene koristi samozadovoljevanja?

Olajšanje stresa: Masturbiranje sprošča endorfine, ki so hormoni, ki povzročajo občutke užitka in dobrega počutja, ki delujejo kot naravni razbremenilni stres.Izboljšana kakovost življenja: Orgazmi lahko povečajo posameznikovo samozavedanje in udobje, saj njihovo telo potencialno poveča zaupanje in samozavest.Boljši spanec: Sprostitev, ki sledi orgazmu, lahko izboljša kakovost spanja, kar je ključnega pomena za splošno zdravje.