10 joga pozira, ki podvojijo kot super seksualni položaji

Joga je ena najboljših izkušenj z mislijo in telesom, ki si jo lahko daste.

Meditacija globokega dihanja in postopno raztezanje telesa pomagajo, da vas sredi stresnega življenja pripeljejo do miroljubnosti. Vaše telo hrepeni po počitku in joga je odličen način, da daste svoj um in mišice pomlajevanje, ki ga potrebujejo.

Seveda to zelo dobro pomeni, da imate odličen seks s partnerjem, ki vam pomaga pri gradnji čustvene in fizične intimnosti, hkrati pa spreminjate svoje telo na bolje.

Joga služi za krepitev vašega jedra in drugih področij vašega telesa, ki omogočajo prožnost in vzdržljivost, potrebni za dobro dolgo noč.

Nekateri ljudje celo poročajo o intenzivnejših orgazmih-celem telesnem orgazmu deveturnih orgazmov nikogar? -Uporaba sekcijskih položajev, ki jih navdihuje joga ali joga.

Potem je tu še dejstvo, da bi samo prakticiranje tehnik dihanja joge lahko izboljšalo vaše spolno življenje.

Ok, zdaj imamo vašo pozornost. To se zagotovo sliši kot nekaj, kar je vredno preizkusiti, kajne? Daj no, ne bodite sramežljivi! Vemo, da ste radovedni in srečni za vas, da imamo vroče podrobnosti za najboljše položaje joge za boljši seks.

Od mrtvega hroščev do otroške pozi te poteze so zabavne vznemirljive in joga-interstructor odobrene. In ni vam treba, da bi se lahko zasukali v pereco, da bi jih preizkusili.

Na primer vzemite poljub v čakra: naj bo vaš partner nameščen v lahki pozi. Postavite se na vrh z nogami, ovitimi okoli trupa vašega partnerja, in ovijte roke, ovite okoli partnerjevih ramen. Ko začnete dihati skupaj, to ustvari ogromno intimnosti in spolne energije.

To je samo ena od mnogih načinov, kako joga lahko popesti na vaše spolno življenje. Če ste utrujeni od istega starega starega, imamo popolne položaje joge za boljši seks, ki ga boste radi imeli vi in ​​vaš partner. Ni treba, da bi šli ven in kupili kakšno čudno seksno igračo ali poskušali narediti umazano na norih lokacijah, da bi v svoj odnos vnesli nekaj navdušenja (razen če je to vaša stvar; če je tako, gre za to).

Delo smo opravili in zdaj lahko uživate v teh položajih joge.

Zato se pripravite, da pihate um svojega moškega kot še nikoli doslej, ker so to vsekakor najbolj vroče in najbolj oziroma telesno izboljšano seksualne položaje tam. Imamo nizko, zato je zdaj na vrsti, da jih preizkusite.

Oglejte si več teh vroče joge, ki se podvojijo kot seksualne položaje, prepričani smo, da boste našli nekaj, ki delujejo za vas.

Nam ne verjemite? Preberite in izvedite sami.

1. Srečna otroška poza

Ta poza ne zveni seksi po imenu, vendar je po praksi. Ležite na hrbtu z repno kostjo na tleh. Z rokami držite zunanje robove nog in kolena potegnite navzdol proti tlu. To dobi vse lepo in odprto.

Theresa Polley gostiteljica in inštruktorica na Umik v borovih Pravi, da je to kot nalašč za odpiranje kolkov in tudi na druga področja. Pravzaprav se ta pozi pogosto imenuje tudi srečni mož.

2. Otroška poza

To je dokaj enostavno in ga je mogoče narediti v postelji ali na tleh. Medtem ko klečite, se dotaknite velikih prstov in sedite po petah, medtem ko ločite kolena, tako da so narazen širine kolka. Izdihnite in položite zgornji del telesa med stegna. Roke položite obrnjeno ob strani trupa z rameni sproščeno.

Začnite stati na kolenih z koleni razdalja na kolku. Zgradite noge in pošljite boke do konca nazaj k petam. Iztegnite roke pred seboj, ko pošljete boke nazaj.

Vaš partner vas lahko nato vstopi od zadaj in potegne boke nazaj, medtem ko roke raztegnete naprej. To ustvarja dolgo lep hrbet, da vaš partner občuduje, pravi slavni trener joge Jessica James .

3. Pes, obrnjen navzdol

Ta poza je ena najpogostejših potez v jogi. Znan je tudi kot in spominja na navzgor navzdol V.

„Roke naj bodo ramenske širine z enakim razmikom med prsti. Držite stopala širine kolkov, medtem ko večino energije usmerite v roke, tako da potisnete tla stran od vas, medtem ko vklopite ramena in zgornji del telesa. Izogibajte se obokanju in zaokrožitvi hrbta, da dobite popolno pozicioniranje, pravi strokovnjak za fitnes Nadia Murdock .

Ta poteza je idealna za stand up 'zabavo' v primerjavi s svojim tradicionalnim ... ahem ... pasjem položajem.

4. Popolna pregib naprej

Začnite stati in stopali stopala narazen v široko stoječo strado. Tečaj na bokih in pregib naprej, tako da roke pripeljete na tla za podporo. Če ne morete udobno doseči tla, pripeljite roke na stol ali posteljo.

„To je lahko lepa drži tudi za oralni seks. Vaš partner lahko vstopi od zadaj. Eksperimentirajte z nogami na različnih razdaljah. Noge skupaj naprej je lahko tudi zabavna sprememba, pravi James.

5. Chakra poljub (aka yab yum)

Naj bo vaš partner nameščen v lahki pozi.

„Postavite se na vrh z nogami, ovit okoli trupa vašega partnerja in roke, ovit okoli ramen vašega partnerja. Začnite dihati in vizualizirati svoje čakre, ki se združujejo ali poljubljajo. Začnite od svoje kronske čakre in se počasi premikajte vse do vaše koreninske čakre, pravi James. To ustvarja ogromno intimnosti in spolne energije.

6. Polivanje goloba

Upognite levo nogo in spustite nogo za podporo in sprostite hrbtenico. Nihče se ne zabava, če vas boli hrbet.

„Desni goleni lahko deluje kot podpora za človeka na vrhu in kot penetracije tukaj je zelo lep. Poskusite obe strani, pravi inštruktor joge Vanessa van Noy .

7. Polivanje vezanega angela

'Lezite na hrbet in se obkrožite z blazinami, nato pa odprite noge v položaju metulja, ki počivajo na blazinah. Razširite noge, da bo vaš moški prevzel misijonski položaj. Zelo sproščen dih. To je lahko zelo dolgotrajen prijeten položaj, ki lahko traja nekaj časa Carrie Minter Nekdanji Playboy Playmate in ustanovitelj podjetja Carries Pilates.

Ne pozabite tudi, da lahko med to pozo vzdržujete stik z očmi, kar samo poveča intimnost.

8. stojalo za rame

Wikimedia Commons

Ta je še posebej neverjetna za zadetek na tem mestu, ki vam piha. Ležeš na posteljo in on se drži na nogah, dvigne dno s postelje in si položi gležnje na ramena.

Moral bi biti na kolenih na postelji ali pa lahko to storite tudi na robu postelje z njim. Kot je odličen za pridobitev G-točke. In še vedno imate zelo intimno povezavo, ker ste drug proti drugemu.

9. Drevesna poza

Namesto, da stopalo držite ob stegnu, dvignite koleno navzgor, tako da je tako visoko, kot ga lahko pripeljete proti roki. Samo, da ga držimo na svoji strani, je lepa stoječa pozi, kjer se lahko drži na vaši nogi.

Ker ste na eni nogi, zahteva ravnovesje in jedro, kar bi moralo ljudi motivirati, da vadijo drevesa in druge pozicije za uravnoteženje joge pravi. Jessica Walsh inštruktor joge.

To je odlična poza pod tušem. To je tudi eden mojih najljubših, ker je zelo intimen in seksi. Oglejte si partnerja in ves čas zaprejo telo. Drži se na nogo in lahko nadomestite, kdo ima nadzor. To je tudi odličen kot, da se oba človeka počutita neverjetno, pravi Walsh.

10. Poziranje kolesa

Ta poteza je pravi menjalnik iger in zagotovo bo popestrila aktivnost vaše spalnice. Odvisno od moči posameznikov je lahko katera koli oseba na vrhu ali na dnu. Poziranje na kolesih je mogoče enostavno spremeniti za začetnike.

Začnite tako, da ležite na tleh obrnjeno navzgor in kolena upognite z nogami na tleh. Naj bo pete čim bolj blizu sedeče kosti. Nato želite upogniti komolce in dlani razporediti po tleh ob glavi.

Vaše podlakti so v idealnem primeru pravokotne na tla in prsti, ki kažejo proti rameni. Stisnite noge v tla in vzemite dva do tri vdiha, ki potisne navzgor navzgor proti pubiju. Razmažite ramenska rezila po hrbtu in pustite, da glava visi.