11 stavkov nehvaležni ljudje pogosto pravijo po psihologiji

Po Strokovnjaki iz terapevtske organizacije 'Prostor med' Nehvaležni ljudje so pogosto motivirani s prirojenim občutkom upravičenosti v svojem življenju. Od odnosov do delovnih prostorov in prenašanja interakcij spregledajo empatijo in energijo, ki ga drugi vlagajo vanje pod domnevo, da so vredni izključno zaradi svojega obstoja ali dojemanja vrednosti.

Obstaja več stavkov nehvaležnih ljudi pogosto po psihologiji v svojih odnosih, ki ponazarjajo to pravico in so lahko rdeče zastave za ljudi, ki so prejeli konec svoje nepovezane miselnosti. S tem, ko priznajo svoje partnerje, lahko starši in vrstniki prijatelji in vrstniki postavijo zdrave meje, ki ščitijo svoje čustveno zdravje in velikodušnost pred izkoriščanjem.

Tukaj je 11 stavkov nehvaležni ljudje pogosto pravijo po psihologiji

1. Dolguješ mi

A Študija iz revije osebnost in socialna psihologija Trdi, da nehvaležni ljudje nagibajo k hiperfokusu o tem, kaj manjka iz svojega življenja, ne pa na tistem, kar že imajo, ali je to zdrava podpora ali finančna stabilnost. To inherentno nezadovoljstvo lahko goji strupeno podlago za odnose, kjer nehvaležen partner vedno določa nemogoča pričakovanja za njihovo enako.

Če izpustite priložnosti, da bi se zahvalili in se zahvalili svojemu partnerju, tudi v svojih odnosih pogrešajo razvijanje - vključno z naraščajočo intimnostjo zaupanja in občutkom brezpogojne zvestobe brez pravice. Partnerji nehvaležnih ljudi lahko kot odgovor na to vedenje razvijejo prijetne težnje ljudi, kjer se počutijo dolžne zaščititi in podpirati svojega partnerja iz nujnosti, ne pa svobodne volje.

2

Nehvaležni ljudje v svojih odnosih ne utelešajo resnične zvestobe; Namesto tega pozivajo svoje partnerje, naj 'delajo za svojo pogojno zvestobo s takšnimi stavki. Njihova prijaznost je napačno vodila empatijo in sočutje le v njihovem transakcijskem pogledu na odnose, ki jim dajejo strupeni vzvod za zahteve po cesti.

Njihove nehvaležne težnje se tudi prehranite v manipulacijsko taktiko in čustvena zloraba, ko poskušajo svoje partnerje izolirati iz družine prijateljev in notranjih krogov, da bi imeli več nadzora nad njihovim vsakdanjem življenju. S tem, ko je predlagal, da so tam, ko njihov partner ni imel nikogar , lahko manipulirajo s čustvi in ​​izkušnjami svojega partnerja, da bi najbolje ustrezali njihovemu dnevnem redu in potrebam.

3. Pozabil sem, da obstajam samo, ko nekaj potrebuješ

Po Študija ameriškega psihologa Posamezniki, ki se zahvaljujejo v svojem vsakdanjem življenju in odnosih, imajo ponavadi manj negativnih čustev kot njihovi nehvaležni kolegi. Ko partnerji in posamezniki v svojem življenju ne izpolnjujejo dalj prednostnih hvaležnosti Notranji nemir, napolnjen z neprijetnimi čustvi kot krivda sramota in pravica.

S temi čustvi obremenjujejo svoje partnerje, koliko nehvaležnih ljudi najde olajšanje, ki svojim partnerjem ponovno dodeli krivdo, ker niso 100% na voljo za podporo ali poslušanje. Ker se ta cikel intenzivnih čustev in manipulacije nadaljuje, postane le težje tako nehvaležni osebi kot ljudem v življenju, da se preusmerijo na pozitivne elemente njihovega odnosa.

4. Zvestoba je privilegij in ne pravica

Nehvaležni ljudje gojite transakcijske odnose V vsakem delu svojega življenja v svojih povezavah daje pogojno ljubezensko občudovanje in zvestobo, kar sproži zamero v vseh vpletenih.

Ko ne dobijo, kar hočejo, ali partner noče toksično žrtvovati svoje dobro počutje zaradi odnosa, bodo takšne stavke uporabili za čustveno izsiljevanje drugih, ki samo sabotirajo svoje povezave, tako da sprožijo občutek obveznosti in krivde.

5. Nihče se mi nikoli ne zahvaljuje, ko delam stvari zanje

Študija leta 2023 o hvaležnosti nakazuje, da imajo otroci, ki odraščajo z negovalci in starši, ki dajejo prednost hvaležnosti v svojem življenju, pogosto imajo boljše družbene odnose in bolj uravnoteženo čustveno zdravje kot njihovi nehvaležni vrstniki. Medtem ko je v veliki meri priznano, da modelno vedenje našega starša vpliva na naše počutje v odrasli dobi, ta praktični primer kaže na težnjo po transakcijskih odnosih, da sledijo odraslim otrokom v svoje povezave.

Če starš pričakuje hvaležnost kot odgovor na vsako starševsko dejanje - od tega, da vas bo pobral do strehe nad glavo ali nakupa špecerijo - njihovi odrasli otroci verjetno prenašajo to miselnost v svoje romantične odnose z vedenjem in dejanji, ki so preprosto značilnosti ljubeče povezave, kot je odprta komunikacija ali poštenost.

Svoje partnerje prižgejo, da verjamejo So samo 'vredni' zvestobe poštenosti ali ljubezni, ko se aktivno lotevajo in izražajo hvaležnost za to, namesto da bi se pustili iz narave brezpogojne ljubezni.

6. Tega si ne zaslužiš

Kot eden od stavkov nehvaležni ljudje pogosto pravijo po strokovnjakih za psihologijo, se ta ponavadi kaže kot odgovor na človekove čustvene potrebe in komunikacijo.

An nehvaležen partner bo skoraj vedno zavrnil čustvene potrebe Kadar niso samovšečni ali udobni, ki gojijo sovražni prostor za odprto komunikacijo, potrebno za ohranjanje zdravega odnosa. Oseba si zanje samo zasluži osnovnih načel zdravega odnosa, ko je njihov nehvaležni partner zadovoljen in podprt.

7. Zakaj se vedno počutim tako?

Nehvaležni ljudje pogosto nočejo prevzeti odgovornosti za svoja dejanja in pričakujejo, da bodo drugi žrtvovali svoje čustveno počutje, da bi jih na vse načine podprli. So nehvaležni za stvari, ki jih njihovi partnerski prijatelji in družina že počnejo, tudi če ne vzamejo enakega vedenja.

Kot Študija 2019 na prestavljanju krivde razkril se je večina nehvaležnih ljudi na to prakso, da reši obraz, ko se soočajo s posledicami lastnih dejanj (ali bolje rečeno nedelovanja). Z opozarjanjem na zunanje dejavnike, kot je vedenje ali navade njihovega partnerja se lahko žrtve za nadaljnje manipuliranje z ljudmi v svojem življenju.

8. Zakaj sem vedno nesrečen?

Raziskave, ki jih je predstavil Harvard Health Publishing razkril, da so ljudje, ki v življenju pogosteje izražajo hvaležnost, na splošno bolj srečni kot njihovi kolegi. Nehvaležni ljudje se pogosto počutijo kronično neizpolnjene od svojega osebnega razvoja do svojih odnosov, ker se trudijo izraziti zahvalo drugim v življenju.

Poleg manipulacije, na katero se nenehno zanašajo in transakcijsko naravo svojih odnosov, njihove interakcije pogosto vodijo zaradi tesnobe in pričakovanj, s katerimi se napačno obremenjujejo.

9. Želim si, da bi si to lahko privoščil, vendar ne morem

Včasih so nehvaležni ljudje veliko manj neposredni, ko izražajo prikrite zahteve za ljudi v svojem življenju. Z igranjem žrtve in preusmerijo krivdo drugim, ki jih lahko vprašajo - ne da bi dobesedno vprašali - za tisto, kar potrebujejo, naj bo to čustvena podpora ali denar.

Seveda, če imate v življenju družinsko in prijatelje Healthy Connections Partners, se vam bodo odzvale na žrtev. Nočejo vas videti, da boste poškodovali ali ogrožali, zato bodo žrtvovali svoje dobro počutje ali meja, da bi pomagali.

10. Nisem te prosil, da to storiš zame

Nehvaležni ljudje se zanašajo na takšne stavke, ker vedo, da dejansko nikoli ne bodo prosili ljudi, naj delajo zanje. Odprta komunikacija čustvena podpora in zvestoba sta znaki zdravega odnosa .

Če torej vaš partner poskuša utemeljiti svoja dejanja in napake ali preusmeriti krivdo, tako da se zanaša na to besedno zvezo, ne pozabite: to pove več o njihovem dojemanju zdravega odnosa kot o vaših dejanjih.

11. Ti si nepravičen

Številni nehvaležni ljudje odpuščajo neprijetna čustva, kot je krivda, tako da v življenju preusmerijo krivdo na druge ljudi. S tem, ko predlagajo, da so vedno vsi drugi v napačni in sami žrtve, lahko manipulirajo z drugimi, da prekoračijo svoje meje.

Čeprav se morda zdi nepošteno nehvaležnim ljudem, ki imajo nerealno velika pričakovanja za ljudi v življenju ljudje, ki ponovno dosežejo svoje meje lahko zaščitijo svojo energijo v teh pogovorih in odnosih.