10 znakov resnično lene osebe, po psihologiji

Lenoba lažje definira, kaj ni od tega, kar je. Vključuje pomanjkanje motivacije in odločnosti za ukrepanje, čeprav je nekdo sposoben opraviti nalogo.

Medtem ko Nekateri psihologi verjamejo, da lenoba ni resnična osebnostna lastnost

Resnično lena oseba se bori, da bi učinkovito izpolnila svoje odgovornosti. Običajno so neambiciozni, kar pomeni, da nimajo močne delovne etike ali načrtujejo uresničevanja svojih sanj. Vstavijo najmanj možno in so zadovoljni, da samo drsajo, ne da bi dosegli svoj polni potencial.

Tu je 10 znakov resnično lene osebe po psihologiji:

1. leni ljudje nenehno odlašajo.

Medtem ko občasno odlaganje nalog ni posebej problematično kronično odlašanje, lahko negativno vpliva na kakovost življenja osebe in njihovo sposobnost doseganja akademskega ali poklicnega uspeha. Tudi ko ima resnično lena oseba celoten urnik ali dolg seznam opravkov bistvenih nalog, se borijo, da bi se usedli in se lotili dela.

Kot profesor psihologije

Sirios je pojasnil, da presojanje ne bo rešilo nagnjenosti k odlašanju. Namesto tega vas spusti navzdol v cikel izogibanja.

Bolj kot ste bolj kritični do sebe pri odlašanju, ki lahko dejansko poveča možnosti, ki jih boste še naprej odlašali, je dejala.

2. Ne dosledno ne prevzemajo pobude.

Resnično lena oseba se izogiba pobude v osebnem in poklicnem življenju. Raje bi bili pasivni udeleženec kot skok v vodilno vlogo. Njihovo pomanjkanje ambicij pomeni, da so popolnoma z veseljem, da drugim ljudem pustijo, da ladjo usmerijo, dokler jim ni treba preveč delati.

Članek v Časopis za poklicno vedenje opredeljeno, da ima ambicija kot vztrajno in posplošeno prizadevanje za dosego in dosežke uspeha.

Medtem ko so ambicije na splošno uokvirjene v profesionalnem kontekstu, lahko ljudje tudi na drugih področjih svojega življenja pokažejo ambicijo. Lahko so ambiciozni, če se prijateljete z družino ali sodelovanje v hobijih. Vsi določajo uspeh zase. Kljub temu resnično leni osebi ne skrbi posebej za uspeh, ker ne želijo vložiti truda, da bi prišlo do tja.

3. Leni ljudje se ponavadi brez težav odpovedujejo.

Leni ljudje ne vidijo vrednosti izziva ali potiskanja skozi stiske. Ker jim primanjkuje nadaljnjega, ponavadi opuščajo projekte ob prvem navedbah težav ali neprijetnosti.

Medtem ko se odpoved običajno gleda negativno Psihoanalitik pojasnil, da je včasih odpoved lahko koristno za čustveno počutje nekoga.

Lahko bi bilo dobro odpovedati odnosom ali interesom, ko se zavedate, da niso več žive za vas. Toda ljudje se mi zdijo izjemno težko, ker se ne bi smeli odpovedati.

Moraš eksperimentirati, kot je rekel. Tveganje se bo verjetno vedno prehitro odpovedalo - vendar drugo tveganje traja predolgo, da se odpove.

Phillips je delil primere, kako lahko odpoved dejansko izboljša življenje nekoga, kot je prepuščanje škodljivih navadah. Odpoved razmerja, ki se ne izpolnjuje, je običajno prava izbira, čeprav je postopek zapleten.

4. Ne postavljajo dosegljivih ciljev.

Medtem ko je nekdo nepotrebno, da bi nekdo preslikal celo življenje in načrtoval vsako potezo, ki jo postavljajo tako kratkoročne kot dolgoročne cilje, lahko ljudem dajo občutek namena. Če ne postavljajo ciljev resnično leni, razkrivajo, kako apatični so.

Določitev ciljev za prihodnost je lahko izziv za Ljudje, ki se spopadajo s svojim duševnim zdravjem. Doživljanje tesnobe in depresije se lahko zdi, da se življenje zdi nesmiselno. Občutek čustveno neuravnoteženega zakriva ljudi svoje energije in svoje strasti. V tej situaciji je ostati prisoten in jemanje stvari vsak dan je običajno najboljša pot naprej.

5. Ljudje, ki so leni, se ne držijo rutine.

Resnično lena oseba ima težave z dosledno rutino. Njihova nezmožnost upoštevanja celo ohlapnega urnika pogosto pomeni, da zamudijo pomembne roke ali se ne pojavijo, ko so rekli, da bodo. Prav tako težko vzpostavijo navade, ki jim bodo dolgoročno pomagale.

Potreben je čas in zavezanost, da pridete v rutino. V Ena študija s sedežem v Veliki Britaniji Raziskovalci so poročali, da so udeleženci potrebovali v povprečju 66 dni, da so navade postale samodejne. Ključni del pretvorbe navad v rutino zahteva, da ljudje ponavljajo določena dejanja, dokler ne postanejo podzavestni.

Po rutini je koristno, vendar za začetek rutine prevzame usklajena prizadevanja, kar je resnično lena oseba, ki ga ni.

6. Naredijo minimalni minimum.

Drugi znak resnično lene osebe je, da delajo samo minimalni minimum, ki jih od njih ne zahteva nič več in nič manj. Niso takšni zaposleni, ki prostovoljno sprejemajo posebne projekte. Ne ostajajo v službi pozno, saj ne vidijo potrebe, da bi presegli, kaj pomeni njihov naziv delovnega mesta.

Morda ne bodo presegli pričakovanj, vendar bodo izpolnili pričakovanja, določena zanje. Navadi se ob obali v podjetju, za katero delajo, niti ne vzpenjajo po korporativni lestvici in se ne povzročajo nazaj navzdol. Zadovoljni so tam, kjer pomenijo, da se ne potiskajo čez svoje meje ali si prizadevajo za napredovanje. Skozi svoj dan delajo ravno toliko, kar je zanje več kot dovolj.

7. Leni ljudje niso radovedni.

Medtem ko bi lahko imela resnično lena oseba naravno visoka raven inteligence Ne iščejo intelektualnih izzivov in ne kažejo zanimanja za učenje novih stvari. Namesto tega je resnično lena oseba zadovoljna s statusom quo, ker je lažje sprejeti življenje, kot je, kot da bi ga poskušali spremeniti.

Raziskovalna študija z naslovom Psihologija in nevroznanost radovednosti opisana radovednost kot posebno obliko iskanja informacij, ki jo odlikuje dejstvo, da je notranje motivirano.

Zanimivo prihaja od znotraj. Lakota zainteresirane osebe za znanje obstaja zunaj družbenih pričakovanj ali akademskega pritiska. Kot je raziskava pojasnila, radovednost izboljšuje učenje [ki je]

Resnično lena oseba nima zanimanja za samopopolnjevanje ali notranjo rast. Ne zanima jih, da bi svet videl z drugačne perspektive ali se potisnil proti njihovim obstoječim sposobnostim. Namesto tega se sprejmejo točno takšni, kot so.

8. so odporni na spremembe.

Spreminjanje tega, kako se približate svojemu življenju, je zavzemanje za določanje pogona in lastnosti truda, ki jih resnično lena oseba nima. Resnično lena oseba ne vidi problema, da bi trdno ostala v svojem območju udobja. Vedo, kaj jim je všeč in jih ni všeč, in so zadovoljni, da mirno živijo med tema dvema poljama.

Prehodi so zapleteni tudi za ljudi, ki niso resnično leni. Prilagajanje novemu okolju lahko preizkusi odpornost ljudi in sposobnost urejanja čustev. Prilagodljivost in odprt um sta ključnega pomena za ustvarjanje trajnih odnosov z ljudmi. Kljub temu ni nič narobe, če ostanete na mestu, ki ga razumete v življenju, ki ustreza vašim potrebam.

9. Leni ljudje ne gredo s poti, da bi pomagali drugim.

Njihov neupravičen odnos ni ukoreninjen v surovosti ali ravnodušnosti, temveč v nenaklonjenosti, da bi podaljšali kakršne koli dodatne napore ali čas, potreben za pomoč nekomu drugemu. Resnično lena oseba ne bo donirala svojega prostega časa ob vikendih za prostovoljstvo, ampak bo dala denar za vzroke, v katere verjamejo.

Prikazala se bo resnično lena oseba Bodite prisotni za svoje otroke in družinske člane Vendar se verjetno ne bodo odpravili na pot, da bi pomagali pri delu drugega sodelavca, če zaostajajo. Lahko bi vlekli noge, ko jih prosijo, da delajo močneje, kot si želijo ali se postavljajo v skupinski projekt, saj želijo samo narediti, kar je potrebno in nič več.

10. ponavadi imajo slabe veščine upravljanja časa.

To pomeni, da se pred časom borijo za prednost pomembnih nalog. Navadno se zlahka motijo ​​in se pogosto osredotočajo na naloge, ki niso bistvene za projekt. Njihova nezmožnost upravljanja svojega časa včasih pomeni, da njihov končni izdelek ni tako poliran, kot bi lahko bil.

Na najbolj destruktivnem upravljanju slabega časa pomeni, da delujejo neučinkovito. Hitijo na ciljno črto in morda celo v celoti zamudijo roke. Medtem ko imajo vsi dneve, ne da bi se veliko naredili, je resnično lena oseba nenehno neorganizirana. Kljub temu lahko sprejmejo ukrepe za izboljšanje upravljanja časa in produktivnosti.

Profesionalna organizatorka Diana Quintana Skupne tehnike za upravljanje časa, ki pomagajo ljudem, da ostanejo na poti. Priporočala je, da upoštevate čas dneva, ko opravljate svoje najboljše delo in nato dan razdelite na odseke.

Izkoristite svoje osebne prednosti in bolje organizirate svoj dan, da boste opravljali svoje najtežje najbolj zahtevno delo, ko veste, da ste v svojih najboljših močeh, ki jih je svetovala. Quintana je poudarila tudi pomen iskanja časa, da se napolnite in pustite, da vaš um počiva, da doseže največjo produktivnost.